Slawi__ Hidup sehat dan bugar menjadi dambaan setiap orang. Tidak terkecuali bagi Pegawai Kantor Kementerian AgamaKabupaten Tegal yang melaksanakan Senam Bersama. Jum’at 9 September 2016 di halaman Kantor Kemenag Kab. Tegal
Agar tubuh tetap fit, setiap jum’at pagi seluruh pegawai berkesempatan melaksanakan olahraga, bermacam-macam olahraga yang ditekuni pegawai mulai dari tenis lapangan, futsal, jogging maupun senam. Pada jumat pagi ini semua pegawai meluangkan waktu untuk melakukan senam aerobik di halaman Kantor, Senam ini juga sangat bermanfaat bagi kesehatan dan merawat serta refresh pikiran dari rutinitas sehari-hari serta menjadi ajang silahturahmi antar pegawai.
Menurut Humas yang juga peserta senam, Bapak Fatkhul Yaman, “Senam untuk menjaga jasmani agar tetap sehat dan bugar, karyawan/karyawati mengadakan kegiatan senam aerobik jumat pagi di halaman kantor .”jelas beliau.
Selain itu, Senam termasuk salah satu olahraga yang sangat bermanfaat untuk penyembuhan dan terapi beberapa jenis penyakit. Memang kebanyakan orang sering melupakan manfaat senam pagi, terlebih setelah terbangun tidur.Senam aerobik ini di pandu oleh salah satu instruktur senam dan Satu persatu gerakan yang dicontohkan dari instruktur, diikuti peserta dengan penuh semangat. Ditambah dengan Musik remix yang bertempo cepat juga membuat peserta lebih bersemangat.
Kegiatan olah raga ini juga dapat meningkatkan kebersamaan di antara para pegawai yang merupakan sebagai aparatur pemerintah serta merupakan suatu olahraga yang murah. Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang sangat perlu diadakan secara rutin minimal satu bulan sekali untuk menjaga kesegaran jasmani dan rogani para agar pegawai selalu dalam kondisi fit dan fresh untuk mengemban tugas-tugas dalam pemerintahan.
Setelah senam ini selesai, para pegawai kembali bekerja sesuai dengan tugas pokok dan fungsi masing-masing.
