Penyuluh Agama Islam KUA Adiwerna Ajak Siswa-siswi SMK Negeri 2 Adiwerna Kelola Stres dan Emosi dengan Bijak

Adiwerna – Dalam upaya membentuk generasi muda yang tangguh, Penyuluh Agama Islam Kantor Urusan Agama (KUA) Kecamatan Adiwerna menyelenggarakan kegiatan Bimbingan Remaja Usia Sekolah di SMKN 2 Adiwerna pada hari Selasa (7/10/2025). Kegiatan ini mengusung tema “Remaja Cerdas Emosinya, Damai Jiwanya, Sukses Masa Depannya”, dan diikuti antusias oleh puluhan siswa dari berbagai jurusan. Dan ini menjadi wadah pembinaan mental dan spiritual bagi para siswa, khususnya dalam menghadapi tantangan dan tekanan di masa remaja.

Dalam bimbingan tersebut, Hj. Faiqoh selaku Penyuluh Agama Islam KUA Adiwerna mengajak siswa untuk memahami pentingnya mengelola stres dan mengendalikan emosi secara bijak. Materi yang disampaikan mencakup cara mengenali tanda-tanda stres, teknik relaksasi sederhana, hingga langkah-langkah menyalurkan emosi ke arah positif. Penyuluh juga menekankan bahwa kemampuan mengelola emosi adalah kunci untuk menjaga hubungan sosial yang harmonis, mencegah konflik, dan meningkatkan prestasi belajar.

“Remaja adalah masa yang penuh gejolak. Jika mereka mampu mengatur stres dan emosi dengan baik, maka mereka akan tumbuh menjadi pribadi yang matang, berkarakter, dan berakhlak mulia,” ujarnya.

Kegiatan berlangsung interaktif dengan sesi tanya jawab, simulasi pengendalian emosi, serta permainan edukatif yang membuat para siswa antusias mengikuti hingga akhir. Kepala Sekolah SMKN 2 Adiwerna mengapresiasi kerja sama ini dan berharap kegiatan semacam ini terus dilaksanakan sebagai bentuk pembinaan generasi muda yang siap menghadapi tantangan dunia modern tanpa kehilangan nilai-nilai akhlak.

Dengan adanya bimbingan ini, diharapkan para remaja mampu mempraktikkan keterampilan mengelola stres dan emosi tidak hanya di sekolah, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari, sehingga tercipta lingkungan belajar yang kondusif dan mendukung tercapainya cita-cita mereka.